En la primera parte veremos cuáles son las cualidades que necesitamos tener en cuenta y desarrollar los adultos para poner límites a nuestr@s hij@s desde el amor y el respeto. Sobre todo para que podamos recurrir a ellas en esos momentos tan complicados que a veces se convierten en todo un reto.
En la segunda parte, descubrirás los 3 pasos para poner límites a tu hij@ o a cualquier persona de tu entorno. Incluidas tu suegra, tu madre o tu pareja.
3 pasos que te facilitarán el camino y que te ayudarán a no sentirte culpable después por cómo has dicho las cosas o cómo has gestionado la situación.
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