El Programa C.A.R.E. está estructurado en 4 pilares fundamentales:

1. Contenido Teórico: cada quince días se abrirá un módulo nuevo, donde encontrarás varios vídeos cortos para que puedas verlos fácilmente y a tu ritmo.
2. Reunión Mensual: el último Miércoles de cada mes a las 22h (hora de Madrid) tendremos una reunión online en la que podréis plantearme vuestras dudas y en la que tendremos tiempo para trabajar de manera individual y personalizada todos aquellos aspectos que os estén resultando más difíciles de abordar o entender en la relación con vuestr@s hij@s, con vosotras mismas, vuestra pareja u otras personas del entorno. Será un espacio seguro y confidencial en el que podremos compartir vivencias y sentirnos escuchadas, comprendidas y acompañadas. En estas reuniones, vuestra implicación y presencia serán la clave, pues a través de vuestra participación trabajaremos todas juntas gracias al poder del grupo y la resonancia con las historias de las demás.
3. Cuadernos de Ejercicios: esta será la parte más personal e individual. Tareas y propuestas que te ayudarán a integrar toda la teoría y a tomar conciencia de tu historia, de tus necesidades, de tus dificultades y de lo que quieres hacer con todo ello. Hacerlos te llevará tiempo, pero te ayudará a poner orden y a entenderte mejor a ti y a tu hij@. Puede que también te surjan dudas, recuerdos o que  quieras traer algún tema a la reunión mensual. Te animo a ello pues será transformador y sanador  Te lo aseguro.
4. Grupo de WhatsApp: éste será un espacio de acogida, contención y comprensión. Un lugar en el que poder desahogarte en un momento puntual o en el que poder pedir ayuda, consejo o ideas a otras madres que están pasando o han pasado por lo mismo que tú hace poco. Un espacio en el que poder compartir reflexiones, celebrar tus logros y empoderarte junto a otras madres que quieren criar a sus hij@s de una manera diferente a como lo hicieron con ellas.

Como sabes, el curso comenzará en Febrero de 2023. Pero para que no se te haga tan larga la espera y no te sientas sola hasta entonces, recuerda que cada mes tendrás las entrevistas temáticas en las que podrás plantear tus dudas y donde podrás compartir experiencias con otras madres como tú. Además estará el grupo de WhatsApp en el que iré compartiendo contenido de valor y en el que iremos calentando motores de cara al inicio del curso. Te mantendré informada de todo por mail y por WhatsApp para que no te pierdas absolutamente nada.

Las reuniones serán siempre el último Miércoles de mes a las 22h (hora de Madrid) para que así l@s peques estén ya dormid@s y que vosotras podáis estar (aunque cansadas) más liberadas y tranquilas.

Creo que las sesiones en directo son mucho más potentes y enriquecedoras que ver después la grabación, por eso te animo a hacer todo lo posible por asistir y plantear tus dudas. Pero si aún así no pudieses asistir a alguna, no te preocupes porque vas a poder hacer el curso a tu ritmo. Lo vas a tener abierto durante todo 1 año para que puedas ver o repasar todas las veces que quieras las grabaciones.

El contenido teórico tendrá una duración de 5 meses, de Febrero a Junio y se abrirá un módulo cada 15 días. Las reuniones mensuales se harán el último miércoles de mes a las 22h (hora de Madrid) y se extenderán de Febrero a Diciembre (excepto Agosto que habrá vacaciones)

Las grabaciones tanto de la parte teórica como de las reuniones mensuales, las tendrás disponibles durante 1 año completo para que puedas ver los vídeos y hacer el curso al ritmo que tú necesites.

Es cierto, hoy en día existe mucha información y muchos cursos online, pero quizá no haya tantos que incluyan teoría, práctica y acompañamiento todo en uno. Por eso esta formación es diferente porque no se queda solo en vídeos grabados de teoría, sino que te acompañaré en vivo y en directo cada mes para que te sea más fácil pasar de la teoría a la práctica, trabajando con tus propios ejemplos, situaciones y dificultades. Yo lo hice así y de verdad, todo cambió. A mi me funcionó y por eso quiero animarte a que lo pruebes tú también.

¡Por supuesto! El curso puede resultarte muy interesante y útil aunque tu hij@ sea más mayor. Lo único, es que como ya te he comentado no quiero que sea un curso teórico más, y es por eso que los ejemplos que pondré serán siempre desde mi vivencia y experiencia real de la maternidad en estos 3 años. Pero en el fondo la esencia es la misma tengan la edad que tengan, así que podrás simplemente, adaptar la información que comparta contigo y listo.

¡Claro! Quiero que el Programa C.A.R.E. esté al alcance de cualquier madre interesada en la crianza consciente y respetuosa, por eso podrás pagar mes a mes si te resulta más fácil. Lo que quiero es que puedas estar dentro, para empezar a cuidar de ti y de tu familia.

Sé que a veces los días se te pasan volando y que no encuentras ni un minuto para ti y para tus cosas. Lo he vivido en propias carnes. Y por eso mismo, creo que estás en el lugar adecuado. Porque si sientes que no tienes tiempo o que te falta tiempo, lo primero que debemos hacer es encontrarlo. Para que puedas empezar a cuidarte tú y puedas así cuidar mejor a tu hij@ sin agobios, culpa ni exigencia. En el curso vas a aprender a priorizar y a encontrar tiempo para lo que tú quieras o necesites. ¿No te parece que merece la pena intentarlo? Además, por eso tendrás acceso a los vídeos del curso durante todo 1 año. Para que puedas hacerlo con calma y a tu ritmo.